Balance Party

Serata leggera con emozioni profonde

Le emozioni attraversano la vita quotidiana, spesso senza che ce ne accorgiamo. Le viviamo, le evitiamo, le nominiamo poco o le lasciamo agire in sottofondo.
Balance Party nasce per creare uno spazio in cui giocare insieme alle nostre emozioni, per conoscerle meglio senza dover aderire a percorsi strutturati o continuativi.
È un format pensato per portare il lavoro emotivo fuori dai contesti tradizionali, trasformandolo in un’esperienza di gruppo che va in profondità con leggerezza.

Cos’è un Balance Party

Balance Party è un format originale EMBALHUB® ideato da Aurora Martina Meneo.
Si tratta di serate esperienziali di gruppo, in presenza, online o in tour, dedicate all’esplorazione delle emozioni in un contesto giocoso.
Ogni Balance Party ha una special guest: un’emozione protagonista della serata, da esplorare attraverso pratiche guidate, momenti di riflessione condivisa e attività creative. E un piccolo rinfresco finale.

Perché partecipare

  • Sostenibilità

      Permette di avvicinarsi al lavoro emotivo senza impegni continuativi o percorsi strutturati.

  • Consapevolezza

      Aiuta a riconoscere e comprendere meglio le emozioni che attraversano la vita quotidiana.

  • Relazioni

      Crea uno spazio di gruppo in cui sentirsi parte di un’esperienza condivisa, senza esposizioni forzate.

  • Leggerezza

      Unisce riflessione, gioco e convivialità, rendendo il lavoro emotivo più vicino alla vita reale.

Programma

I – Conosci

Ogni serata è dedicata a una guest star: un’emozione specifica che guida l’intero incontro

Vengono fornite brevi spiegazioni scientifiche e psicoeducative per comprendere come funziona quell’emozione

II – Prova

Giochi, attività creative e pratiche guidate per esplorare l’emozione in prima persona.

III – Condividi

Momenti di confronto e restituzione, sempre rispettosi dei confini individuali.

IV – Rilassati

Come ogni festa che si rispetti, il Balance Party si conclude con un brindisi e un piccolo rinfresco.

Dettagli pratici

Durata e formula

Ogni evento dura circa 2 ore

Luogo

Edizioni in presenza: a Foggia presso la sede EMBALHUB®

Formula “in tour”: in collaborazione con enti, associazioni, scuole o spazi culturali di qualsiasi tipo

Numero di partecipanti

Gruppi variabili, adattati al contesto ospitante.

Quota di partecipazione

La quota varia in base alla modalità (in presenza, in tour) e al contesto organizzativo.

Iscrizioni

Le modalità di iscrizione vengono comunicate per ogni singolo evento.

Durata: ogni incontro dura circa 2 ore
Formula: Gruppi esperienziali in presenza (sede EMBALHUB® o partner)

Requisiti

Curiosità, disponibilità a mettersi in gioco e rispetto dello spazio di gruppo. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Rivolto a chi desidera

esplorare le emozioni in modo leggero

conoscere EMBALHUB® senza impegni a lungo termine

vivere una serata diversa all’insegna del divertimento e del benessere

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Allenamenti emotivi mirati

Per chi sente il bisogno di concentrarsi su un’area specifica della propria vita, lavorando in gruppo su temi condivisi in modo guidato e non clinico.

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